ラクトアイス 一覧
アイスクリームと違い、ラクトアイスには牛乳がほとんど入っていません。その代わりに植物油脂が使われているのですが、植物油脂っていわゆるサラダ油などのことを言いますよね。その中には体に悪いと言われる「トランス脂肪酸」がたくさん含まれているんです!
トランス脂肪酸は食品から摂る必要がないとされていて、摂りすぎると血液中の悪玉コレステロールが増えて善玉コレステロールが減ってしまいます。日本人は普通の食事であまり摂らない成分なので制限されたりしていませんが、アメリカでは2018年から規定が設けられることになっているようです。
コンビニやスーパーで一般的に売られているラクトアイスはこのようなものがあります。
ラクトアイス一覧
■チェリオ
■ジバニャンのチョコバー
■森永 れん乳氷
■ファミマコレクション チョコレートバニラバー
■パピコ チョココーヒー
■明治スーパーカップ
■しろくま
■爽
ちなみに、
アイスクリームは下記のようなものです。
■セブンプレミアム 濃厚抹茶バー
■明治 グラン
■明治プレミアムスティック 濃厚バニラ
■協同乳業 プレミアムホームランバー
■アンデイコアーモンドクッキーシューアイス(ローソン限定)
■森永製菓 ビスケットサンド
■ロッテ クランキー
■バニラモナカジャンボ(チョコモナカは違うので注意!)
■ミルクキャラメルアイス
■チーズスティック
■丸永 アイスまんじゅう
■あまおうアイス
■デザートプレミアムカップ
■MOW
■ピノ
■ビエネッタ